Muskelaufbau: 11 Schritte, wie Sie wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan Bonus Videokurs: Die Wahrheit, die Ihnen jedes Buch verschweigt - 1kg in der Woche?

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  • Title: Muskelaufbau: 11 Schritte, wie Sie wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan Bonus Videokurs: Die Wahrheit, die Ihnen jedes Buch verschweigt - 1kg in der Woche?
  • Author: Health & Fitness Experts
  • ISBN: 1720502773
  • Page: 253
  • Format:
Muskelaufbau: 11 Schritte, wie Sie wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan Bonus Videokurs: Die Wahrheit, die Ihnen jedes Buch verschweigt - 1kg in der Woche?

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742 thoughts on “Muskelaufbau: 11 Schritte, wie Sie wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan Bonus Videokurs: Die Wahrheit, die Ihnen jedes Buch verschweigt - 1kg in der Woche?”

  • Ich war auf der Suche nach einem Buch das mir sagt, was ich machen muss um fitter zu werden und bin dabei auf dieses Buch gesto en Ich habe das Buch meinem Trainer im Studio gezeigt und er meinte das er selten so ein gutes Buch ber das Thema Muskelaufbau und Fett verbrennen gesehen hat Er sagte auch dass ich definitiv Muskeln aufbauen werde, wenn ich alles befolge was im Buch steht Was ich gut finde ist der ganze Service, du wirst nicht alleine gelassen und kannst jeder Zeit Kontakt zum Autor he [...]

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  • Endlich mal ein Buch mit den man wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen kann Die meisten B cher sind nur bla bla und keine effektiven Tipps Hier findet man auch Hintergrund Wissen und man versteht warum man keinen Muskelwachstum vorher hatte Das Beste ist, es ist noch ein Videokurs dabei und ich kann es jedem Empfehlen sich es anzuschauen Meiner Meinung nach das beste Buch auf Es ist alles drin, auch Erfolgsgeschichten die motivieren,eine Facebook Gruppe und man kann den Autor ber Instagr [...]

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  • Ich h tte nicht gedacht das es soo gut ist Wer Muskelaufbau betreiben m chte und dabei noch Fett verbrennen will ist hier genau richtig Was mir auch sehr gefallen hat sind die motivierenden Erfolgsgeschichten mit Fotos Au erdem kauft man hier nicht nur ein Buch sondern eine Videokurs plus Zugang zu Facebook Gruppe Diese Gruppe ist wohl nur f r Mitglieder die sich dieses Buch gekauft haben Man kann denn Autor ber Instagram oder per Mail anschreiben wenn man etwas Wissen m chte Das beste Buch um M [...]

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  • Dieses Buch ist wirklich vollst ndig ob unterschiedliche Muskeltypen, Mythen des Bodybuildings, Trainingspl ne, Erkl rung von bungen mit Bebilderung, Ern hrung und Nahrungserg nzung oder ein kompletter Videokurs als Bonus Hier bleibt keine Frage unbeantwortet Und noch dazu einfach verst ndlich geschrieben Nur bis ich wirklich so aussehe wie der Typ auf dem Cover wird es sicher dennoch ein paar Wochen dauern

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  • Da ich durch Ern hrungsumstellung einiges abgenommen habe, will ich mir jetzt Muskeln aufbauen Daf r habe ich ein entsprechendes Buch gesucht Von diesem hier bin ich begeistert So viele Informationen ber Ern hrung, Proteine und hnliche Zusatzstoffe, bungen und vieles mehr h tte ich nicht erwartet Ein paar von den bungen habe ich schon umgesetzt Ich kann das Buch absolut empfehlen.

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  • Ehrlich, so ein tolles Buch zum Thema Muskelaufbau habe ich seltenst gelesen Es ist alles wunderbar erkl rt und man sp rt und wei sofort, dass der Autor aus eigener Erfahrung spricht Das Ganze ist dann noch untermauert mit eigenen Fotos Sehr authentisch Aber am genialsten finde ich den Videokurs, den es kostenlos zum Buch dazu gibt 5 Sterne sind hier zu wenig

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  • Da ich diesen Sport selber schon Jahre lang betreibe und mich selbst gut in diesem Thema auskenne hab ich mir dieses Buch gekauft und ich muss sagen es beinhalten wirklich alles was man zu diesem Thema wissen muss Ob man jetzt Muskeln aufbauen m chte oder einfach nur Fett verlieren will es wir alles genau erkl rt so dass am ende keine Fragen mehr offen bleiben und man durch Disziplin und harter Arbeit seine K rperlichen Ziel erreicht Au erdem finde ich es klasse dass der Autor auch Themen wie Mo [...]

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  • Tja auch bei mir tut sich seit Monaten nichts, obwohl ich immer flei ig am trainieren bin Dank diesem Buch habe ich jetzt nicht nur mehr Wissen in dem Thema mir aneignen k nnen, sondern auch endlich mal eine Richtlinie, an die werde ich mich jetzt halten Wer auch Probleme mit dem Muskelaufbau hat, der sollte sich dieses Wissen hier wirklich holen

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