Anti Sodbrennen & Reflux: das Anti Sodbrennen Kochbuch für eine wohltuende, gesunde & basische Ernährung

Ein qualitativ hochwertiges Buch Es wird einfach und genau erkl rt was Sodbrennen ist, wie es entsteht und wie man es vermeiden kann Sehr hilfreich fand ich auch die Sofortma nahmen die man direkt anwenden kann Das beste an dem buch sind die Rezepte wirklich jede Menge gesunde und leckere Mahlzeiten F r Fr hst ck Mittag und Abend, plus Dessert Das Design der Rezepte ist herausstechend, die Qualit t hatte ich bei andern B chern nicht Jedes Rezept hat Bilder , die Zutaten und die Zubereitung sind [...]

Das Buch ist an sich ganz nett f r alle, die nach einfachen, leckeren Rezepten suchen Auf mich wirkt das Buch ein bisschen zu selbstgemacht Die Seiten sind schwarz wei auch die Fotos , ein bisschen so, als h tte es jemand zuhause selbst ausgedruckt Auch dachte ich, das es etwas informativer w re, aber das h lt sich auch in Grenzen Es ist ein prima Buch f r alle, die sich mal ein bisschen in das Thema Sodbrennen reinlesen m chten und noch nichts dar ber wissen aber richtig viel Info bekommt man j [...]

Ich habe schon seit Jahren Probleme mit Sodbrennen Durch eine Freundin bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden und ich bin begeistert Die beschriebenen Sofortma nahmen sind toll, sie lindern die Symptome deutlich Auf Dauer versuche ich jetzt meine Ern hrung umzustellen und habe schon einige Rezepte aus dem Buch ausprobiert, es schmeckt wirklich sehr gut.

Habe zwar nur selten Probleme mit Sodbrennen meist nach Baguette oder Pizza , aber bei den Rezepten brauche ich nicht lange zu berlegen, sondern kann direkt loslegen Au erdem esse ich ja nicht alleine Und die anderen werden es mir danken, schonend und s urearm zu speisen Habe mich momentan auf die K rbis Rezepte eingeschossen Echt lecker.

Ich habe mir dieses Ebook kostenlos runtergeladen, da ich mich neuerdings f r Anti Sodbrennen Ern hrung interessiere Durch dieses Buch habe ich eine solide Grundlage und viele leckere Rezepte mit sehr sch nen Bildern dazu f r meine Ern hrungsumstellung erhalten Kann es nur empfehlen, der sich gesund ern hren m chte.

Das Buch gibt einen guten berblick, was Sodbrennen genau ist Sch n ist der Anfangsteil, wo erst viel erkl rt wird zum Thema Und weiter enth lt dieses Kochbuch sehr gut beschriebene Rezepte mit Bildern Die Gerichte sind schmackhaft und mal was ganz anderes Mein Favorit sind gegrillte Tomaten mit Fetak se.

Ich habe schon fter Probleme mit meiner Verdauung gehabt, wenn ich in Restaurants gegessen habe Seitdem ern hre ich mich nur noch Basisch und versuche den S urehaushalt so gering wie m glich zu halten Das gelingt mit diesem Buch auf eindrucksvolle und leckere Weise.

Ich habe fters Sodbrennen und bin dankbar f r dieses Buch Hier wird gut aufgekl rt was Sodbrennen ist und auch die vielf ltigen Rezepte sind klasse Besonders lecker fand ich bisher die Parmesan Hackb llchen in Tomatensauce