J'apprends mes katas

Je trouve que le livre est tr s bien fait c est tr s facile d apprendre les katas et le nom des techniques sont en fran ais et en japonaisIndispensable pour apprendre en plus des cours avec le professeur

Livre pr cis et clair m me si on ne ma trise pas encore le vocabulaire tous les mouvements sont expliqu s Pour apprendre les katas de bases de fa on efficasse, je n ai pas vu mieux.Pour chaque kata Une description g n rale avec le rythme Une description d taill avec une vue de face et une vue de dessus 3 4 dessins Une autre fois les dessins face et dessus mais avec l adversaire pour comprendre l int r t des mouvements.Si avec a, on y arrive pas

Debutant le karat , je d couvre tout un monde nouveau ou la technique aide a servir l esprit Ce livre particulierement bien illustr , permet avant tout de connaitre la technique des premiers katas D autre part, le pratiquant entrevoit l esprit qui anime cette discipline par la mise en application avec adversaire des katas enseign s Clair, precis et complet, c est un alli de choix pour celui qui souhaite progresser.

Je conseillerais ce livre tous ceux qui souhaiteraient apprendre ou pratiquer le karat shotokan parce qu il m a redonn envie de pratiquer le karat apr s une interruption de plus de 15 ans.L auteur d crit avec l g ret dans cet ouvrage l ex cution pr cise et pratique de presque toutes les techniques des katas Heian En plus de a la vue panoramique de celles ci aide avoir une vue plus global du kata exerc La notation du tempo encha nement des techniques pendant l ex cution du kata suivre est un gran [...]

je possedait deja ce bouquin quand je pratiquais et je l ai perdu m a tellement manqu que j ai craqu per ouvrage bien expliciteet biend compos recommander ric.